سلامت
سلول‌های ایمنی «جوان» علائم آلزایمر را تا حدی در موش‌ها معکوس کردند

سلول‌های ایمنی «جوان» علائم آلزایمر را تا حدی در موش‌ها معکوس کردند

به‌گفته‌ی پژوهشی تازه بر روی موش‌ها، سلول‌های ایمنی مهندسی‌شده‌ای که حالتی «جوان» دارند، می‌توانند اثرات پیری و آسیب‌های مغزی ناشی از بیماری‌هایی چون آلزایمر را تا حدی معکوس کنند. به‌گفته‌ی پ
11/5/2025 2:18:15 AM
آلودگی نوری به سلامت قلب آسیب می‌رساند

آلودگی نوری به سلامت قلب آسیب می‌رساند

نور زیاد شهرهای بزرگ ممکن است خیره‌کننده به نظر برسد، اما می‌تواند برای سلامت قلب مضر باشد، نور زیاد شهرهای بزرگ ممکن است خیره‌کننده به نظر برسد، اما می‌تواند برای سلامت قلب مضر باشد به
11/4/2025 4:01:43 PM
هشدار رشد ابتلا به سرطان پستان در ایران / زنان بالای ۴۰ سال غربالگری سالانه را جدی بگیرند

هشدار رشد ابتلا به سرطان پستان در ایران / زنان بالای ۴۰ سال غربالگری سالانه را جدی بگیرند

معاون پژوهش و آموزشی پژوهشکده سرطان معتمد جهاد دانشگاهی، با بیان اینکه «میزان بروز سرطان پستان در کشور ما متوسط اما رو به افزایش است»، گفت: میانگین بروز این بیماری در زنان ایرانی حدود ۱۰ سال زودتر از
11/2/2025 12:56:14 PM
چرا تپش قلب هنگام دراز کشیدن اتفاق می‌افتد؟

چرا تپش قلب هنگام دراز کشیدن اتفاق می‌افتد؟

آیا کنجکاوید بدانید چرا تپش قلب درست زمانی که دراز می‌کشید سراغتان می‌آید؟ در ادامه، مهم‌ترین دلایل، محرک‌ها و راهکارهای توصیه‌شده‌ی پزشکان برای کنترل ایمن این حالت را بخوانید. آیا کنجکاوید
10/29/2025 3:47:09 AM
آیا ممکن است سینه‌ها را به‌صورت طبیعی سفت کرد؟

آیا ممکن است سینه‌ها را به‌صورت طبیعی سفت کرد؟

آیا می‌توان سینه‌ها را به‌طور طبیعی بالا کشید و کوچک کرد؟ در ادامه گفت‌وگویی با یک فیزیوتراپیست را می‌خوانید که درباره‌ی تمرین‌ها، باورهای نادرست و گزینه‌های جراحی برای بهبود سفتی سینه توضیح می‌دهد.
10/27/2025 12:56:57 PM
درمان انقلابی جدید که با نور سلول‌های سرطانی را نابود می‌کند

درمان انقلابی جدید که با نور سلول‌های سرطانی را نابود می‌کند

درمان سرطان در دهه‌های اخیر پیشرفت چشمگیری داشته است، اما بسیاری از روش‌های امروزی هنوز بهایی سنگین دارند — نه فقط از نظر مالی، بلکه از لحاظ جسمی و روحی نیز. شیمی‌درمانی و پرتودرمانی همچنان از ابزارها
10/25/2025 11:39:42 PM
پیوند مدفوع می‌تواند به تسکین افسردگی کمک کند

پیوند مدفوع می‌تواند به تسکین افسردگی کمک کند

مروری بر مطالعات مربوط به پیوند مدفوع و اثر آن در کاهش علائم افسردگی نشان داده است که این روش درمانی، زمانی بیشترین اثربخشی را دارد که بسته‌های حاوی میکروب‌های مفید مستقیماً از طریق مقعد وارد روده‌ی م
10/25/2025 9:55:49 PM
پیشرفت چشمگیر در فناوری بینایی، ایمپلنت شبکیه، بینایی نسبی را به بیماران بازمی‌گرداند

پیشرفت چشمگیر در فناوری بینایی، ایمپلنت شبکیه، بینایی نسبی را به بیماران بازمی‌گرداند

ایمپلنت جدید شبکیه توانست در ۲۷ نفر از میان ۳۲ بیمار مبتلا به دژنراسیون شدید ماکولا، بخشی از بینایی را بازگرداند. این ایمپلنت تصاویر را از طریق عینک مخصوص به تراشه‌ای کوچک در شبکیه منتقل می‌کند و نور
10/23/2025 8:46:56 AM
آیا شیر نارگیل برای کلسترول مضر است؟

آیا شیر نارگیل برای کلسترول مضر است؟

آیا شیر نارگیل برای کلسترول مضر است؟ کارشناسان می‌گویند این نوشیدنی می‌تواند هم کلسترول خوب و هم کلسترول بد را افزایش دهد؛ بنابراین بهتر است در مصرف آن هوشمندانه عمل کنید. در ادامه بیشتر بخوانید.
10/22/2025 5:30:20 PM
گرم شدن زمین چه بلایی سر مغز ما می‌آورد؟

گرم شدن زمین چه بلایی سر مغز ما می‌آورد؟

وقتی جیک پنج‌ماهه بود، برای اولین‌بار دچار تشنج تونیک-کلونیک شد. بدن کوچکش سفت شد و بعد به‌شدت شروع به لرزیدن کرد. مادرش، استفانی اسمیت، می‌گوید: «هوا خیلی گرم بود. او گرمازده شده بود و ما شاهد اتفاقی
10/22/2025 12:35:24 AM
آیا روزه‌ی ۲۴ ساعته برای کاهش وزن بی‌خطر است؟

آیا روزه‌ی ۲۴ ساعته برای کاهش وزن بی‌خطر است؟

آیا به فکر امتحان کردن روزه‌ی ۲۴ ساعته برای کاهش وزن هستید؟ در این مطلب می‌خوانید که متخصصان درباره‌ی ایمنی، فواید و خطرات آن چه می‌گویند. آیا به فکر امتحان کردن روزه‌ی ۲۴ ساعته برای کاهش وزن
10/21/2025 7:38:13 AM
از ریزش مو خسته شده‌اید؟ این خوراکی‌ها را به بشقاب خود اضافه کنید

از ریزش مو خسته شده‌اید؟ این خوراکی‌ها را به بشقاب خود اضافه کنید

به دنبال راهی طبیعی برای جلوگیری از ریزش مو هستید؟ در ادامه بخوانید تا با توصیه‌های متخصص تغذیه آشنا شوید که پیشنهاد می‌کند چند خوراکی مغذی را به رژیم غذایی خود اضافه کنید و شاهد تغییر در استحکام و در
10/21/2025 2:29:36 AM
میگرن در میان زنان بسیار شایع‌تر است، علت چیست؟

میگرن در میان زنان بسیار شایع‌تر است، علت چیست؟

ما مدت‌هاست می‌دانیم که زنان بیش از مردان دچار حملات میگرن می‌شوند. در دوران کودکی، پسران و دختران به یک اندازه از میگرن رنج می‌برند، اما پس از بلوغ، احتمال بروز این بیماری ناتوان‌کننده در زنان دو تا
10/20/2025 6:04:38 PM
از دست دادن دندان‌ها می‌تواند هشداری مرگبار باشد

از دست دادن دندان‌ها می‌تواند هشداری مرگبار باشد

سرعت از دست دادن دندان‌ها در دوران سالمندی ممکن است با افزایش خطر مرگ در ارتباط باشد — این نتیجه‌ی یک مطالعه‌ی جامع تازه است که بر اهمیت سلامت دهان و دندان تأکید می‌کند و نشان می‌دهد افتادن دندان‌ها م
10/20/2025 8:00:34 AM
هوس خوردن دارید؟ این ۳ عادت ساده نجات‌تان می‌دهد!

هوس خوردن دارید؟ این ۳ عادت ساده نجات‌تان می‌دهد!

آیا می‌خواهید بر هوس خوردن غلبه کنید؟ ادامه‌ی مطلب را بخوانید تا بدانید چگونه با آب کافی، وعده‌های غذایی متعادل و خواب بهتر می‌توانید از پرخوری جلوگیری کرده و کنترل بیشتری بر تغذیه‌ی خود داشته باشید.
10/20/2025 8:00:09 AM
آیا از رتینول، به روش درست استفاده می‌کنید؟

آیا از رتینول، به روش درست استفاده می‌کنید؟

رتینول به دلیل خواص ضدپیری خود شناخته شده است. اما پیش از آنکه آن را وارد برنامه‌ی مراقبت از پوست خود کنید، لازم است همه چیز را درباره‌ی آن بدانید. رتینول به دلیل خواص ضدپیری خود شناخته شده
10/19/2025 9:51:59 PM
هر روز ساعت ۴ بعدازظهر یک میوه بخورید

هر روز ساعت ۴ بعدازظهر یک میوه بخورید

خوردن یک میوه در ساعت ۴ بعدازظهر می‌تواند باعث افزایش انرژی، تثبیت قند خون و بهبود کلی سلامت بدن شود. برای آگاهی بیشتر ادامه را بخوانید. خوردن یک میوه در ساعت ۴ بعدازظهر می‌تواند باعث افزایش
10/16/2025 7:29:55 AM
پیش‌بینی افزایش ۱.۵ برابری بروز سرطان در ایران تا ۱۵ سال آینده

پیش‌بینی افزایش ۱.۵ برابری بروز سرطان در ایران تا ۱۵ سال آینده

معاون پژوهش و فناوری جهاد دانشگاهی گفت: سرطان پستان دومین علت مرگ ناشی از سرطان در میان زنان و پنجمین علت مرگ ناشی از سرطان در کل جمعیت کشور به‌شمار می‌رود. پیش‌بینی‌ها نیز نشان می‌دهد که بروز سرطان د
10/14/2025 2:52:14 PM
آزمایش خون جدید برای سندرم خستگی مزمن

آزمایش خون جدید برای سندرم خستگی مزمن

دانشمندان موفق به کشف یک نشانگر منحصربه‌فرد از سندرم خستگی مزمن، که به نام «انسفالومیلیت میالژیک» (CFS/ME) نیز شناخته می‌شود، در خون بیمارانی با علائم شدید شده‌اند. دانشمندان موفق به کشف
10/14/2025 1:09:25 PM
هشدار یک مطالعه جهانی درباره یک «بحران نوظهور»: نرخ مرگ‌ومیر در میان نوجوانان و جوانان به سطحی نگران‌کننده رسیده

هشدار یک مطالعه جهانی درباره یک «بحران نوظهور»: نرخ مرگ‌ومیر در میان نوجوانان و جوانان به سطحی نگران‌کننده رسیده

مطالعه‌ای جهانی درباره علل مرگ‌ومیر و ناتوانی در جهان هشدار داده است که نرخ مرگ‌ومیر در میان نوجوانان و جوانان به سطحی نگران‌کننده رسیده و به یک «بحران نوظهور» تبدیل شده است. این گزارش که در نشریه Lan
10/14/2025 6:23:06 AM
چگونه بدن را برای بارداری پس از ۳۵ سالگی آماده کنیم؟

چگونه بدن را برای بارداری پس از ۳۵ سالگی آماده کنیم؟

برنامه‌ریزی برای بارداری پس از ۳۵ سالگی می‌تواند تجربه‌ای دل‌انگیز باشد، اما نیازمند مراقبت آگاهانه‌تر از سلامت جسمی و روانی است. بدن زنان براساس یک «ساعت زیستی» عمل می‌کند و توانایی باروری با گذشت زم
10/11/2025 8:32:47 PM
قانون خواب شبانه‌ی «۱۰-۳-۲-۱-۰» چیست؟

قانون خواب شبانه‌ی «۱۰-۳-۲-۱-۰» چیست؟

اگر در به خواب رفتن دچار مشکل هستید یا با وجود خواب کافی، صبح‌ها همچنان احساس خستگی و کوفتگی می‌کنید، شاید مسئله، تعداد ساعت‌های خوابتان نباشد، بلکه نحوه‌ی آماده‌ شدن برای خواب باشد. در اینجاست که قان
10/11/2025 3:31:49 PM
نشستن طولانی در محل کار می‌تواند خطر لخته شدن خون را افزایش دهد

نشستن طولانی در محل کار می‌تواند خطر لخته شدن خون را افزایش دهد

نشستن در تمام طول روز ممکن است بی‌ضرر به نظر برسد، اما یک کارشناس هشدار می‌دهد که این کار می‌تواند به‌طور پنهان شما را در معرض خطر لخته شدن خون قرار دهد. در ادامه بخوانید تا بدانید چگونه از بدن خود مح
10/7/2025 1:54:49 PM
پنج علامت هشداردهنده از ناسالم بودن پوست سر که باید جدی بگیرید

پنج علامت هشداردهنده از ناسالم بودن پوست سر که باید جدی بگیرید

سلامت پوست سر معمولاً تا زمانی که مشکلی پیش نیاید نادیده گرفته می‌شود. در ادامه، توصیه‌های دکتر «آکشی باترا» (متخصص پوست و مو) را درباره‌ی نشانه‌های هشداردهنده، اشتباهات رایج و روش‌های مراقبت خانگی بخ
10/7/2025 3:05:35 AM
نقش تغذیه و خواب کافی در خاموش کردن التهاب پنهان

نقش تغذیه و خواب کافی در خاموش کردن التهاب پنهان

التهاب مزمن و خفیف، تهدیدی خاموش برای سلامت است که بسیاری از افراد را در هند درگیر کرده و اغلب بدون نشانه‌های واضحی مانند تب بروز می‌کند. در ادامه با نشانه‌های ظریف، عوامل اصلی و راهکارهای مؤثر برای م
10/5/2025 3:58:17 AM
۵ تمرین ساده‌ی کف لگن

۵ تمرین ساده‌ی کف لگن

وقتی اسم «تمرین‌های کف لگن» به گوشمان می‌خورد، معمولاً یاد بارداری یا سالمندی می‌افتیم. اما پزشکان و فیزیوتراپیست‌ها تأکید می‌کنند که این عضلات برای تمام زنان، در هر سنی اهمیت دارند. کف لگن مانند یک «
10/2/2025 10:04:14 AM
آلودگی هوا علائم آپنه خواب را بدتر می‌کند

آلودگی هوا علائم آپنه خواب را بدتر می‌کند

آلودگی هوا می‌تواند علائم آپنه خواب را تشدید کند.در مناطقی با آلودگی هوای بیشتر، تعداد دفعاتی که تنفس افراد در خواب کند یا متوقف می‌شود، بالاتر است. هرچه هوا آلوده‌تر باشد، علائم شدیدتر می‌شوند.
10/1/2025 6:56:20 PM
هشدار پزشکان درباره بستن دهان با چسب هنگام خواب

هشدار پزشکان درباره بستن دهان با چسب هنگام خواب

چسباندن دهان با نوار قبل از خواب ممکن است در نگاه اول راه‌حلی سریع برای بهبود کیفیت خواب به‌نظر برسد، اما پزشکان نسبت به این روند که در شبکه‌های اجتماعی محبوب شده است، هشدارهای جدی داده‌اند.
9/30/2025 4:18:32 AM
چرا دهانمان با وجود مسواک زدن هنوز بوی بد می‌دهد؟

چرا دهانمان با وجود مسواک زدن هنوز بوی بد می‌دهد؟

بوی بد دهان فقط نتیجه‌ی مسواک نزدن نیست. حتی کسانی که روزی دو بار مسواک می‌زنند هم ممکن است با این مشکل روبه‌رو شوند. زومیت: بوی بد دهان فقط نتیجه‌ی مسواک نزدن نیست. حتی کسانی که روزی دو بار مسوا
9/27/2025 6:55:01 AM
آیا پودر پروتئین واقعاً برای کاهش وزن مفید است؟

آیا پودر پروتئین واقعاً برای کاهش وزن مفید است؟

یک متخصص تغذیه توضیح می‌دهد که آیا پودرهای پروتئین واقعاً به کاهش وزن کمک می‌کنند یا خیر. یک متخصص تغذیه توضیح می‌دهد که آیا پودرهای پروتئین واقعاً به کاهش وزن کمک می‌کنند یا خیر. به
9/26/2025 5:42:18 AM
گلیکولیک اسید در برابر هیالورونیک اسید؛ کدام‌یک برای پوست شما بهتر است؟

گلیکولیک اسید در برابر هیالورونیک اسید؛ کدام‌یک برای پوست شما بهتر است؟

روتین مراقبت از پوست بدون ترکیبات قدرتمندی مانند گلیکولیک اسید و هیالورونیک اسید کامل نمی‌شود. در این مطلب، به بررسی تفاوت‌های کلیدی این دو ماده می‌پردازیم. روتین مراقبت از پوست بدون ترکیبات
9/25/2025 5:59:04 AM
    آخرین اخبار
    پر بازدید ترین اخبار