در بیماری آلزایمر، پلاک‌های پروتئینیِ آسیب‌رسان می‌توانند در اطراف نورون‌ها تجمع پیدا کنند. در بیماری آلزایمر، پلاک‌های پروتئینیِ آسیب‌رسان می‌توانند در اطراف نورون‌ها تجمع پیدا کنند. ب

آیا می‌دانستید؟ استفاده از موبایل در نیمه‌شب و خواب ناکافی، تنها روی خلق‌وخو اثر نمی‌گذارد؛ بلکه می‌تواند بی‌سروصدا به ریه‌ها نیز آسیب بزند. در ادامه، یک فوق‌تخصص ریه توضیح می‌دهد که خواب بد چگونه روی

گستراندن یک مت یوگا و هماهنگ کردن حرکات با تنفس شاید یکی از بهترین انواع ورزش برای بهبود خواب در بلندمدت باشد. پهن کردن یک «مت»یوگا و هماهنگ کردن حرکات با تنفس شاید یکی از بهترین انواع ورزش

میکروب‌های دهان شما می‌توانند تأثیر عمیقی بر سطح قند خون‌تان داشته باشند؛ و این موضوع به نوبه‌ی خود می‌تواند خطر ابتلا به دیابت یا بیماری‌های قلبی را افزایش دهد. میکروب‌های دهان شما می‌توانند تأث

پژوهشگران به رهبری تیمی از دانشگاه بن‌گوریون به‌تازگی راهی برای نابود کردن سلول‌های «پیر» یا سنِسنت پیدا کرده‌اند؛ سلول‌هایی که با افزایش سن در بدن جمع می‌شوند و با ایجاد التهاب و آسیب بافتی، به‌تدریج

کارشناس، نشانه‌های کلیدی‌ای را که به والدین کمک می‌کند رفتارهای نادرست طبیعی را از پریشانی عاطفی در کودکان تشخیص دهند، بررسی می‌کند. برای آگاهی بیشتر، ادامه‌ی مطلب را بخوانید. کارشناس، نشانه‌های

امروزه فروشگاه‌های بابل تی (چای حباب‌دار) به‌اندازه‌ی کافی‌شاپ‌ها در خیابان‌ها فراگیر شده‌اند؛ فروشگاه‌هایی که نوشیدنی‌های رنگارنگ و چشم‌نواز خود را در بی‌نهایت طعم و ترکیب عرضه می‌کنند. امر

ما مدت‌هاست می‌دانیم که زنان بیش از مردان دچار حملات میگرن می‌شوند. در دوران کودکی، پسران و دختران به یک اندازه از میگرن رنج می‌برند، اما پس از بلوغ، احتمال بروز این بیماری ناتوان‌کننده در زنان دو تا

آیا می‌خواهید بر هوس خوردن غلبه کنید؟ ادامه‌ی مطلب را بخوانید تا بدانید چگونه با آب کافی، وعده‌های غذایی متعادل و خواب بهتر می‌توانید از پرخوری جلوگیری کرده و کنترل بیشتری بر تغذیه‌ی خود داشته باشید.

استرس عامل بروز بیماری التهابی روده (IBD) نیست، اما کنترل آن می‌تواند راز داشتن زندگی بهتر با این بیماری باشد. برای آگاهی بیشتر، ادامه‌ی مطلب را بخوانید. استرس عامل بروز بیماری التهابی روده (

تحقیقات جدید نشان می‌دهد افرادی که در اواخر کودکی، نوجوانی یا اوایل بزرگسالی تشخیص اوتیسم دریافت می‌کنند، احتمالاً نوع متفاوتی از اوتیسم دارند نسبت به کسانی که در اوایل کودکی تشخیص داده شده‌اند.

یک درمان شناخته‌شده برای آلوپسی آندروژنتیک (Androgenetic Alopecia) – همان طاسی الگوی مردانه یا زنانه – ممکن است با افزودن یک شیرین‌کننده‌ی طبیعی به نام استویوزید (Stevioside)، که از گیاه استویا (Stevi

برنامه‌ریزی برای بارداری پس از ۳۵ سالگی می‌تواند تجربه‌ای دل‌انگیز باشد، اما نیازمند مراقبت آگاهانه‌تر از سلامت جسمی و روانی است. بدن زنان براساس یک «ساعت زیستی» عمل می‌کند و توانایی باروری با گذشت زم

اگر در به خواب رفتن دچار مشکل هستید یا با وجود خواب کافی، صبح‌ها همچنان احساس خستگی و کوفتگی می‌کنید، شاید مسئله، تعداد ساعت‌های خوابتان نباشد، بلکه نحوه‌ی آماده‌ شدن برای خواب باشد. در اینجاست که قان

یک پژوهش تازه هشدار می‌دهد که نوشیدنی‌های «رژیمی» ممکن است به اندازه‌ای که تصور می‌کنید سالم نباشند. یورو نیوز: یک پژوهش تازه هشدار می‌دهد که نوشیدنی‌های «رژیمی» ممکن است به اندازه‌ای که تصور می‌

سلامت پوست سر معمولاً تا زمانی که مشکلی پیش نیاید نادیده گرفته می‌شود. در ادامه، توصیه‌های دکتر «آکشی باترا» (متخصص پوست و مو) را درباره‌ی نشانه‌های هشداردهنده، اشتباهات رایج و روش‌های مراقبت خانگی بخ

بر اساس پژوهشی تازه، یکی از ترکیبات موجود در آلاینده‌های ناشی از سوخت‌های فسیلی ممکن است با افزایش خطر ابتلا به بیماری عصبی–تحلیل‌برنده‌ی ALS (اسکلروز جانبی آمیوتروفیک) ارتباط داشته باشد.

التهاب مزمن و خفیف، تهدیدی خاموش برای سلامت است که بسیاری از افراد را در هند درگیر کرده و اغلب بدون نشانه‌های واضحی مانند تب بروز می‌کند. در ادامه با نشانه‌های ظریف، عوامل اصلی و راهکارهای مؤثر برای م

شناسایی سویه‌ی شدید کلاد ۱ آبله میمونی در فاضلاب آمریکا زنگ خطری جدی برای سلامت عمومی به صدا درآورده است؛ چرا که این موضوع نشان می‌دهد ممکن است موارد ناشناخته یا گزارش‌نشده‌ی این بیماری در جامعه در حا

کار در شیفت‌های غیرمعمول (خارج از ساعات ۹ صبح تا ۵ عصر) خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش می‌دهد. این افزایش خطر بین ۱۵ تا ۲۲ درصد است. کار در شیفت شب بیشترین خطر را دارد. کار در شیفت‌های غیرمعمول (

بفهمید چرا درد قفسه‌ی سینه هنگام نفس کشیدن موضوعی ساده و بی‌اهمیت نیست؛ از کشیدگی عضلات گرفته تا پلوریت (التهاب پرده‌ی جنب) ـ و همچنین اینکه چه زمانی باید فوراً به دنبال مراقبت پزشکی باشید. ب

یک مطالعه بزرگ در دانمارک باورهای رایج درمورد وزن ایده‌آل را زیر سؤال برده است. نتایج این تحقیق نشان می‌دهد که خطر مرگ زودهنگام در افراد بسیار لاغر به مراتب بیشتر از کسانی است که کمی اضافه وزن دارند و

هوش مصنوعی شاید باهوش باشد، اما وقتی پای سلامت شما در میان است، تنها تخصص پزشک می‌تواند جانتان را نجات دهد. اینجا توضیح می‌دهیم چرا نباید هیچ‌گاه توصیه‌ی پزشکی را با پاسخ یک ماشین جایگزین کنید.

بازیگران و افراد مشهور اغلب برنامه‌های منحصر به فردی برای کاهش وزن دارند که شامل ترکیبی از ورزش، رژیم غذایی و روش‌های سلامتی است. اخیراً هارناز سندو، ملکه زیبایی ۲۰۲۱ و بازیگر فیلم «باگی ۴»، سر زبان‌ه

بیاموزید چگونه غذاهای فرآوری‌شده، چربی‌های ترانس و مواد شیمیایی مختل‌کننده هورمون می‌توانند سلامت باروری را تحت تأثیر قرار دهند و چه انتخاب‌های غذایی می‌توانند نتایج بهتری برای باروری ایجاد کنند.

اگر در انتخاب بین مرطوب‌کننده ژلی و کرمی برای پوست چرب مردد هستید، این مطلب توصیه‌های متخصص پوست را برای حفظ رطوبت پوست بدون ایجاد چربی ارائه می‌دهد. اگر در انتخاب بین مرطوب‌کننده ژلی و کرمی برا

پژوهشگران ژلی را برای محافظت از مو در طول شیمی‌درمانی توسعه داده‌اند. این ژل حاوی لیدوکائین و آدرنالون است که با محدود کردن جریان خون در پوست سر عمل می‌کنند. آزمایش‌های انسانی هنوز آغاز نشده، اما پژوه

برای داشتن بهترین نتیجه از روتین مراقبت از مو، لازم است بدانید سرم مو و روغن مو چگونه عمل می‌کنند و چه زمانی باید از آن‌ها استفاده کنید. در ادامه همراه باشید برای داشتن بهترین نتیجه از روتین مرا

اندوه و غم شدید می‌تواند بر سلامت جسم و روان تأثیر بگذارد، از جمله ایجاد مشکلات خواب، خستگی، اضطراب، التهاب، دردهای جسمی و افزایش خطر مشکلات قلبی. رعایت تغذیه مناسب، ورزش، هیدراته ماندن و حمایت روانی

افراد آسیب‌پذیری که به‌جای مراجعه به درمانگران حرفه‌ای، برای دریافت حمایت روانی به چت‌بات‌های هوش مصنوعی روی می‌آورند، ممکن است به گفته روان‌درمانگران در حال «سُر خوردن به ورطه‌ای خطرناک» باشند. گ

احتمالاً بارها شنیده‌اید که آب برای بدن مفید است؛ از دفع مواد زائد گرفته تا کمک به عملکرد درست سلول‌ها، روان‌سازی و محافظت از مفاصل و بسیاری موارد دیگر. به‌طور خلاصه، آب شما را زنده و سرحال نگه می‌دار

بیاموزید چرا متخصصان قلب می‌گویند فشار خون کمتر از ۱۲۰/۸۰ میلی‌متر جیوه نرمال جدید است و چگونه تغییرات کوچک می‌تواند از مغز، قلب و سلامت کلی شما محافظت کند. همچنین توصیه‌های تخصصی درباره‌ی اصلاح سبک ز

مصرف زیاد گوشت قرمز می‌تواند خطر ابتلا به یک مشکل بالقوه مرگبار در رگ‌های خونی شکم را افزایش دهد. مصرف زیاد گوشت قرمز می‌تواند خطر ابتلا به یک مشکل بالقوه مرگبار در رگ‌های خونی شکم را افزایش دهد

اگر قصد بارداری دارید یا مدتی است که تلاش می‌کنید اما نتیجه‌ای نگرفته‌اید، لازم است این مطلب را بخوانید تا بفهمید چه چیزی ممکن است مانع بارداری شما باشد. اگر قصد بارداری دارید یا مدتی است که

یک مسواک کهنه می‌تواند باعث تمیز نشدن کامل دندان‌ها، تجمع باکتری و آسیب لثه شود. در این مطلب می‌خوانید چرا تعویض به‌موقع مسواک اهمیت دارد و چگونه می‌توان آن را به یک عادت تبدیل کرد. یک مسواک کهن

یک اسموتی سرشار از پروتئین و آبرسانی که برای تجدید انرژی بعد از تمرین عالی است. در ادامه با دستور تهیه، فواید سلامتی و دلیل محبوبیت این نوشیدنی آشنا می‌شوید. یک اسموتی سرشار از پروتئین و آبرسانی ک

علائم اوتیسم کودکان ممکن است بسته به میزان قرار گرفتن والدین در معرض مواد شیمیایی محل کار متفاوت باشد.قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی با شدت اوتیسم، مشکلات رفتاری و عملکرد شناختی ضعیف‌تر مرتبط است.بیش

قهوه در ساعات پایانی شب، تنها خواب را مختل نمی‌کند؛ بلکه ممکن است باعث افزایش رفتارهای شتابزده در زنان شود. پژوهشی تازه نشان می‌دهد مصرف کافئین در شب، به‌ویژه در زنان، احتمال تصمیم‌گیری عجولانه و بی‌ا

با اینکه عوامل ژنتیکی هم نقش دارند، بیشتر بیماری‌های قلبی با تلاش مداوم و تصمیم‌گیری‌های هوشمندانه قابل پیشگیری هستند. برای آگاهی بیشتر ادامه‌ی مطلب را بخوانید. با اینکه عوامل ژنتیکی هم ن

چه پای کیم کارداشیان در میان باشد چه کیت ماس، ماسک صورت LED به جدیدترین وسیله‌ی جانبی در روتین مراقبت پوستی سلبریتی‌ها تبدیل شده است.اما آیا این دستگاه‌های علمی-تخیلی‌نما واقعاً به‌اندازه‌ای که وعده م

در دنیای امروزی که «پرکار بودن» تحسین می‌شود، خواب اغلب اولین چیزی است که قربانی می‌شود. اما اگر شب‌ها به‌طور مداوم کمتر از ۷ ساعت بخوابید، مسئله فقط احساس خواب‌آلودگی صبحگاهی نیست؛ بلکه این کم‌خوابی

در اغلب موارد، مردانی که در بیوپسی پروستات آن‌ها «گروه درجه یک» (GG1) تشخیص داده می‌شود، تحت درمان قرار نمی‌گیرند و فقط تحت پایش منظم قرار می‌گیرند. پژوهش جدید نشان می‌دهد که در حدود ۳۰٪ از این موارد،

پژوهشگران «ماشین‌حساب سن قلب» را طراحی کرده‌اند که نشان می‌دهد در بسیاری از افراد، قلب از سن واقعی‌شان پیرتر است. این موضوع به‌ویژه درباره‌ی مردان آمریکایی نسبت به زنان صادق‌تر است. صحبت درباره‌ی «سن

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که حتی تغییرات سبک زندگی کوچک نیز می‌توانند به‌طور قابل‌توجهی سلامت مغز را در سالمندان بهبود دهند. مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که حتی تغییرات سبک زندگی کوچک نیز می‌توانند

شین اسپلینت به دردهایی گفته می‌شود که در امتداد استخوان ساق پا یا درشت‌نی (تیبیا) احساس می‌شوند. استخوان تیبیا، استخوان بزرگی است که از زیر زانو شروع می‌شود و تا جلوی بخش پایینی ساق پا امتداد دارد. در

حتماً برایتان پیش آمده که از خود بپرسید چرا افراد مسن این‌قدر زود از خواب بیدار می‌شوند؟ پاسخ این پرسش، برخلاف تصور عمومی، فقط به عادت خلاصه نمی‌شود؛ بلکه در دل آن، مجموعه‌ای از تغییرات بیولوژیکی و هو

به‌اشتراک‌گذاری حوله ممکن است بی‌ضرر به نظر برسد، اما در واقع می‌تواند راهی پنهانی برای ابتلا به عفونت‌های پوستی، تشدید آکنه و مشکلات دیگر باشد. در ادامه بخوانید تا بدانید اگر به‌طور اتفاقی از حوله‌ی

حالت تهوع و استفراغ روزانه در بارداری می‌تواند بسیار خسته‌کننده باشد. یک متخصص زنان توضیح می‌دهد چه عواملی باعث این وضعیت می‌شوند، چرا هورمون‌ها و استرس آن را تشدید می‌کنند، و چه زمانی باید به پزشک مر

آیا شما هم شب‌ها تا دیروقت مشغول تماشای سریال‌ها و بالا و پایین کردن بی‌پایان ویدئوهای کوتاه در شبکه‌های اجتماعی هستید؟ اگر این‌طور است، به‌احتمال زیاد برای بیدار شدن به چندین زنگ هشدار متکی شده‌اید.

اگر در فصل بارندگی متوجه ریزش موی بیشتر شده‌اید، خیالاتی نشده‌اید — ریزش موی ناشی از فصل باران یک پدیده‌ی واقعی است. در ادامه بخوانید که چرا این اتفاق می‌افتد و چگونه می‌توان آن را کنترل کرد.