درونگراها انواع مختلفی دارند و فقط برخی از آن‌ها از تنها بودن لذت می‌برند. درونگراهای کم‌عملکرد و تنها، از انزوا اجتناب می‌کنند و برای فرار از تنهایی بیشتر به شبکه‌های اجتماعی پناه می‌برند. اما درونگر

کاردیومیوواسکولوپاتی رسوب تری‌گلیسیرید TDCV یک شرایط قلبی جدید و اخیراً کشف شده است کارشناسان در تلاشند تا بهترین راه‌های مقابله با این بیماری و نتایج آن را درک کنند کاردیومیوواسکولوپاتی رسوب

این که شما باید روزانه ۲-۳ وعده غذایی بزرگ بخورید یا ۵-۶ وعده کوچک کاملاً به انتخاب شما بستگی دارد یک متخصص توضیح می‌دهد که چه چیزی واقعاً اهمیت دارد و چگونه می‌توانید یک رژیم غذایی سالم داشته باشید

ما هر روز بدن خود را با استحمام از بیرون تمیز می‌کنیم، اما آیا آن را از درون هم پاکسازی می‌کنیم؟ این مقاله را بخوانید تا با نشانه‌های هشداردهنده یک بدن ناپاک از درون و نحوه پاکسازی آن آشنا شوید.

در مورد انتخاب ظروف آشپزی خود باید آگاهانه تصمیم بگیرید. این مقاله به بررسی خطرات احتمالی مربوط به ظروف نچسب و همچنین بهترین جایگزین‌های غیرسمی برای پخت‌وپز سالم می‌پردازد در مورد انتخاب ظروف

به گفته متخصصان عادات طبیعی اجابت مزاج برای هر فرد متفاوت است اما تعداد زیاد حرکات روده ممکن است به مشکلات سلامتی اشاره کند در این مقاله توضیح داده شده است که این موضوع چه معنایی دارد و چه زمانی باید

دیدن کودکی که از رها کردن اسباب‌بازی‌ای که می‌خواهد امتناع می‌کند و مدام بهانه‌گیری می‌کند، صحنه‌ی خوشایندی نیست. شاید تصور کنیم که این کودک تربیت نشده است، اما اگر ماجرا چیزی بیشتر از این باشد چه؟ تح

اگرچه توصیه می‌شود که افراد مبتلا به دیابت مرتباً قند خون خود را ردیابی کنند، برای افراد سالم این کار الزامی نیست. اما نکات بیشتری وجود دارد که باید به آن‌ها توجه کرد. اگرچه توصیه می‌شود

با انتخاب آگاهانه غذاهایی که می‌خورید، می‌توانید به طور طبیعی علائم رفلاکس معده را کاهش داده و از سلامت گوارشی بهتر لذت ببرید. برای آشنایی با این غذاها به خواندن ادامه دهید با انتخاب آگاهانه

آیا تا به حال بینی خود را آن‌قدر محکم گرفته‌اید که سرتان گیج رود انجام این کار نه‌تنها کمکی نمی‌کند بلکه علائم شما را بدتر هم می‌کند با ما همراه باشید تا روش صحیح و جایگزین‌هایی که می‌توانید از آن‌ها

گروه متخصصان بیهوشی خواستار محدودیت در استفاده از کتامین شدند گروه متخصصان بیهوشی خواستار محدودیت در استفاده از کتامین شدند به گزارش انتخاب و به نقل از هلث دی؛ مرگ دلخراش ماتیو پری، ستاره سریال

گفتار با خود به معنای ارتباط برقرار کردن با خود، به صورت بی‌صدا یا بلند، با استفاده از کلمات یا عبارات مشخص است. گفتار مثبت با خود می‌تواند به ما کمک کند تا ذهنیت مثبتی ایجاد کرده، افکار خود را مدیریت

تحقیقات زیادی وجود دارد که نشان می‌دهند رژیم غذایی فرد می‌تواند بر خطر ابتلا به سرطان تأثیر بگذارد، به‌ویژه سرطان‌های گوارشی. مطالعات اخیر نیز به این شواهد افزوده‌اند و نشان می‌دهند که چگونه مصرف مواد

طبق یک تحقیق جدید، به نظر می‌رسد ویروس کرونا عواقب دیگری نیز دارد و ارتباطی بین آن و آلزایمر زودرس وجود دارد. مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که عفونت با ویروس کرونا صرف نظر از خطر ابتلا به عارضه طولانی‌مد

سیب‌زمینی شیرین غنی از بتاکاروتن و فیتواستروژن‌ها است، ترکیبات گیاهی که نقش استروژن را تقلید می‌کنند. در این مقاله به بررسی این موضوع می‌پردازیم که سیب‌زمینی شیرین چگونه می‌تواند برای سلامت واژن مفید

محققان می‌گویند اولین مطالعه درباره بررسی تاثیر داروهای جدید کاهش وزن بر سلامت عمومی بدن انسان، نشان داده‌ است که این داروها تاثیر فراگیری دارند. بی‌بی‌سی: محققان می‌گویند اولین مطالعه درباره برر

آجیل برزیلی، ساده، خوشمزه و پر از فواید سلامتی است .در اینجا به دلایلی اشاره می‌کنیم که چرا باید این آجیل را در رژیم غذایی خود بگنجانید! آجیل برزیلی، ساده، خوشمزه و پر از فواید سلامتی است .در

بیل گیتس، بنیان‌گذار مایکروسافت و از فعالان حوزه سلامت جهانی، هشدار داده جهان همچنان برای مقابله با همه‌گیری آماده نیست. او در مصاحبه‌ای با روزنامه وال استریت ژورنال تأکید کرد احتمال وقوع پاندمی طبیعی

حدود ۷۰ میلیون نفر در سراسر دنیا با مشکلات خواب مزمن مواجه هستند. خواب ناکافی می‌تواند خطر ابتلا به مشکلات مختلف سلامتی، از جمله کاهش توانایی‌های ذهنی (کاهش شناختی) و بیماری‌های مانند آلزایمر (زوال عق

گفت‌وگوهای بی‌هدف منبعی برای روابط شاد هستند. زندگی پرمشغله و صحبت‌های روزمره اغلب فرصت کمی برای ارتباط معنادار در روابط باقی می‌گذارند. گفت‌وگوهای "بی‌هدف" به زوج‌ها کمک می‌کند که با اشتیاق و شادی دو

تحقیقات پیرامون بیماری سرطان هیچ‌گاه به این گستردگی نبوده است، اما هیچ توافق جمعی بر سر عامل افزایش شدید تشخیص‌ها در بزرگسالان جوان وجود ندارد. تحقیقات پیرامون بیماری سرطان هیچ‌گاه به این گست

شبکه‌های اجتماعی ابزاری هستند که به سرعت در زندگی روزمره ما گنجانده شده‌اند و تأثیرات زیادی بر روحیه و رفتار انسان‌ها دارند. در حالی که این پلتفرم‌ها می‌توانند احساس تعلق و رفاه را افزایش دهند، استفاد

صبحانه اغلب به‌عنوان مهم‌ترین وعده غذایی روز شناخته می‌شود، اما برای افرادی که دیابت دارند، این وعده غذایی بیشتر از یک عادت صبحگاهی است؛ بلکه عاملی حیاتی در حفظ ثبات سطح قند خون و سلامت متابولیک کلی ب

کار طولانی با صفحه‌نمایش می‌تواند چشمان شما را خسته کند، اما با رعایت نکاتی ساده می‌توانید از آسیب‌های ناشی از فشار دیجیتالی چشم جلوگیری کنید. یورو نیوز: کار طولانی با صفحه‌نمایش می‌تواند چشمان ش

اوستون ارونوف که در بازی با ذوب‌آهن دچار آسیب‌دیدگی شد، برای شش هفته آینده از میادین به دور خواهد بود تا سلامتی خود را با اقدامات پزشکی و تمرینات اختصاصی بازیابد. هافبک ازبکستانی تیم فوتبال پرسپول

فوبیای غذایی که به آن «سیبوفوبیا» (cibophobia) هم گفته می‌شود، نوعی ترس یا اضطراب شدید است که با برخی غذاهای خاص تحریک می‌شود. فوبیای غذایی که به آن «سیبوفوبیا» (cibophobia) هم گفته می‌شو

تستوسترون هورمونی مردانه است که نقش مهمی در حفظ سلامت عضلات، سطح انرژی، حالت روانی و عملکرد جنسی دارد. با این حال، عواملی مانند افزایش سن و سبک‌زندگی ناسالم می‌توانند منجر به کاهش سطح تستوسترون شوند.

محققان در یک مطالعه بزرگ که شامل شاخص‌های سلامت نزدیک به ۵ میلیون نفر بود، حدود ۳۰۰ نوع ژنتیکی جدید مرتبط با افسردگی را شناسایی کردند. تیمی بین‌المللی از محققان، به سرپرستی پژوهشگرانی از دانشگاه ادینب

سگ‌ها می‌توانند باکتری‌های مضر مانند سالمونلا را حمل کنند که می‌توانند از طریق بزاق یا مدفوع به انسان منتقل شوند. رعایت اصول بهداشتی ساده می‌تواند به کاهش خطر عفونت کمک کند. سگ‌ها می‌توانند ب

پای ما به عنوان پایه‌گذار بدن، در هر گامی که برمی‌داریم نقش دارد و انتخاب کفش صحیح برای حفظ سلامت و راحتی پاها از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. با این حال، بسیاری از افراد توجه زیادی به اهمیت پوشیدن کفش

اگر شما هم از تصمیم خود برای رسیدن به تناسب اندام در سال جدید پشیمان شده‌اید، این یک بهانه مناسب برای اجتناب از باشگاه است. اگر شما هم از تصمیم خود برای رسیدن به تناسب اندام در سال جدید پشیمان شد

قرص‌های ضدبارداری حاوی هورمون‌هایی هستند که از تخمک‌گذاری جلوگیری می‌کنند. این مقاله را بخوانید تا بدانید چگونه قرص‌های ضدبارداری می‌توانند باعث نوسانات خلقی شوند. قرص‌های ضدبارداری حاوی هورم

پرش‌های عضلانی هنگام خواب، تیک‌های عضلانی ناگهانی‌ای هستند که می‌توانند هنگام به خواب رفتن رخ دهند. ممکن است حرکتی ناگهانی یا حسی از افتادن را تجربه کنید که می‌تواند شما را غیرمنتظره بیدار کند. اگرچه

ایوانکا ترامپ برنامه تناسب اندام و سلامتی خود را در مصاحبه‌ای نادر در یک پادکست توضیح داد. ایوانکا که اکنون کمربند آبی جوجیتسو دارد، این ورزش را به عنوان "مدیتیشن در حال حرکت" توصیف کرد و گفت این ورزش

بسیاری از ما هنگام غذاخوردن، حواسمان پرت چیز‌های دیگر است. مشغول کاری هستیم یا شبکه‌های اجتماعی را نگاه می‌کنیم. به گفته محققان، حواس‌پرتی هنگام غذاخوردن می‌تواند عواقب نامطلوبی برای سلامتی داشته باشد

نتایج تازه‌ترین تحقیقات انجام شده نشان داد که مزایای مصرف قهوه برای سلامتی انسان می‌تواند به زمان نوشیدن آن بستگی داشته باشد. در مقایسه با افرادی که قهوه نمی‌نوشیدند، افرادی که به نوشیدن قهوه فقط در ص

HMPV در هند نگرانی‌هایی را ایجاد کرده است چرا که موارد جدیدی از این ویروس در کشور گزارش شده است. HMPV در هند نگرانی‌هایی را ایجاد کرده است چرا که موارد جدیدی از این ویروس در کشور گزارش شده است. د

محمدرضا ظفرقندی، با اشاره به بدهی‌های گسترده وزارت بهداشت گفت: بدو ورود به وزارتخانه، مجموعه دانشگاه‌ها، با بدهی ۹۷ هزار میلیارد تومانی مواجه بودند. مهر: وزیر بهداشت به تشریح وضعیت بدهی های وزارت

ویروس نروویروس می‌تواند برای یک ماه در پارچه‌ها باقی بماند ویروس نروویروس می‌تواند برای یک ماه در پارچه‌ها باقی بماند به گزارش انتخاب و به نقل از دیلی میل؛ متخصصان هشدار دادند که میکروب‌ها

تعداد شگفت‌انگیز بالای قهوه‌های روزانه در سنین بالا می‌تواند از زوال عقل برای میلیون‌ها نفر جلوگیری کند. تعداد شگفت‌انگیز بالای قهوه‌های روزانه در سنین بالا می‌تواند از زوال عقل برای میلیون‌ها ن

سالی بود که اخبار سلامت آن به سختی فراموش خواهد شد. سالی بود که اخبار سلامت آن به سختی فراموش خواهد شد. به گزارش انتخاب و به نقل از هلث دی؛ در حالی که داروهای کاهش وزن معروف به GLP-1 تأثیر

طبق یک بررسی منتشر شده در ۱۹ دسامبر در *The Lancet Psychiatry*، شیوع جهانی و رتبه بار غیرکشنده اختلال طیف اوتیسم بالا است. طبق یک بررسی منتشر شده در ۱۹ دسامبر در *The Lancet Psychiatry*، شیوع

یک مطالعه نشان می‌دهد زنان کمتر از مردان احتمال دارد پس از سکته مغزی دارو مصرف کنند یک مطالعه نشان می‌دهد زنان کمتر از مردان احتمال دارد پس از سکته مغزی دارو مصرف کنند به‌گزارش انتخاب و به نقل

سینوزیت یک وضعیت پزشکی است که به دلیل عفونت‌ها باعث التهاب سینوس‌ها می‌شود. برای شناخت عوامل تحریک‌کننده و اشتباهاتی که باید اجتناب کنید، این مقاله را بخوانید. سینوزیت یک وضعیت پزشکی است که به

یک مطالعه جدید نشان داده است که برخی فعالیت‌ها در هنگام نشستن برای سلامت مغز مفیدتر از دیگر رفتارها هستند. به عنوان مثال، فعالیت‌هایی مانند مطالعه، صنایع دستی و تعامل اجتماعی می‌توانند برای مغز مفیدتر

آیا تا به حال نام «سیر سیاه» به گوشتان خورده است؟ شاید برای برخی این اسم ناآشنا و حتی ناخوشایند باشد، اما چه می‌شود اگر به شما بگوییم که این گزینه می‌تواند انتخاب بهتری نسبت به سیر معمولی باشد؟ با ما

رئیس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت با بیان این که پایداری آلودگی هوا می‌تواند باعث افزایش بیماری‌های قلبی و ریوی و مرگ زودرس بیماران شود، گفت: لازم است توجه بیشتری به گروه‌های آسیب‌پذیر صو

بن افلک پس از جدایی از جنیفر لوپز؛ «سلامت، تنها و از زندگی لذت می‌برد» و «مشتاقانه منتظر تعطیلات با فرزندانش است» بن افلک پس از جدایی از جنیفر لوپز؛ «سلامت، تنها و از زندگی لذت می‌برد» و «مشتاقان

افزایش سالانه ۳.۴ درصد در نرخ‌های مرگ و میر مرتبط با سرما با تنظیم سن، با افزایش غیرمعنادار از 1999 تا 2017 و پس از آن افزایش معنادار تا 2022 افزایش سالانه ۳.۴ درصد در نرخ‌های مرگ و میر مرتبط

ورزش متوسط تا شدید خطر زایمان زودرس را در زنان باردار مبتلا به دیابت بارداری کاهش می‌دهد ورزش متوسط تا شدید خطر زایمان زودرس را در زنان باردار مبتلا به دیابت بارداری کاهش می‌دهد به گزارش انتخاب